суббота, 28 ноября 2015 г.

в воскресенье, 29 ноября утренняя практика по классической йоге
в ЮрАкадемии 11:00
в программе занятия: 
- пранаяма,
-практика Сурьянамаскар (приветствие солнцу)
-классические асаны
-шавасана.
После практики- чаепитие (пьем индийский масала-чай).